15   206
7   197
19   292
6   76
36   338
33   412
29   240

Recette ultra simple Açai Bowl

Recette ultra simple Açai Bowl

Hello!!! Hier j’ai enfin trouvé de l’açai en poudre et donc enfin pu réaliser mon propre Açai bowl !

J’ai déjà parlé dans un précédent article sur ce qu’est l’açai qu’elles en sont les bienfaits, etc … Je vous mets le lien ici !

Vous pouvez donc trouvé cette poudre miracle dans les magasins BIO, ou bien dans les Parashop ( de divers rayons se créent entre les produits minceur et compléments alimentaire, alors ouvrez l’oeil 😉 ).

Pour mon 1er test j’ai fais la plus simple des recettes alors faites vous aussi votre propre déco d’Açai Bowl !

PREPARATION

Mixer : 1 cuillère à soupe de poudre d’ Açai, 1 banane et un petit verre de lait

Voila ce que vous devez obtenir ! Un genre de Smoothie bien consistant !

açai

Déposer ce que vous voulez par dessus !

Moi j’ai mis une rangée de banane, des céréales muesli aux fruits rouges, de la poudre de noix de coco et des flocons d’avoine !

açai bowl

Avec ça en petit déj, vous pouvez tenir jusque facile 14h ! 😉

Et si vous voulez trouver des recettes healthy de ce genre je vous conseil ce livre !

açai bowl

#acaibowl #acai #fruits

Suivre:
Partager:

Laisse un commentaire !